找裝修的人溝通是一個有效的方法,可以直接告訴他們你打擾了午休,看看他們是否能調整一下施工時間。我建議你先友好地表達你的困擾,有時候他們可能沒有意識到影響。在溝通時,可以建議他們在周末的上午結束工作,這樣對雙方都好。
此外,你也可以考慮以下幾種方法:
1. **使用耳塞或耳機**:在午休時佩戴耳塞或聽音樂,可以有效減輕噪音帶來的影響。
2. **調整午休時間**:如果條件允許,可以考慮在其他時間段休息,比如稍晚一些,直到裝修工作結束。
3. **尋求物業幫助**:如果溝通無效,可以聯系物業管理,讓他們協助協調,避免在午休時進行噪音施工。
總的來說,建設性溝通和合理的調整能大大改善這種情況。